Wiedza · poradniki
Poradniki o nurkowaniu — krok po kroku
Praktyczne artykuły dla osób, które dopiero zaczynają nurkować — i dla tych, którzy chcą schodzić pewniej.
Poradniki
Oswój wodę krok po kroku — droga od tremy do pierwszego nurkowania
Trema przed wodą to nie wada charakteru. To informacja od ciała, że robisz coś nowego. Pokażę Ci, jak zamienić ją w spokój — etap po etapie, bez pośpiechu i bez udowadniania czegokolwiek.
Czytaj DOSSIER 02 · 5 minJak wygląda pierwsze nurkowanie próbne — minuta po minucie
Bez tajemnic i bez niespodzianek. Opisuję dokładnie, co się dzieje od chwili, gdy parkujesz przy Koparkach, do momentu, gdy wychodzisz z wody z pierwszym oddechem pod wodą na koncie.
Czytaj DOSSIER 03 · 5 minKoparki w Jaworznie — przewodnik po obiektach pod wodą
Zalany kamieniołom Koparki to jedno z najlepszych miejsc na Śląsku do nauki i pierwszych nurkowań. Oprowadzam po tym, co zobaczysz pod lustrem wody — i dlaczego to miejsce tak dobrze działa na osoby, które dopiero zaczynają.
Czytaj DOSSIER 04 · 4 minCzy muszę umieć pływać, żeby zacząć nurkować?
Najczęstsze pytanie, jakie dostaję — i jedno z najczęstszych nieporozumień. Wyjaśniam, ile pływania naprawdę potrzebujesz, a czego absolutnie nie musisz umieć, żeby zrobić pierwszy oddech pod wodą.
Czytaj DOSSIER 05 · 6 minKurs OWD — czego się spodziewać i dlaczego warto zacząć od pierwszego oddechu
Open Water Diver to Twój paszport do samodzielnego nurkowania na całym świecie. Tłumaczę, jak wygląda kurs u mnie: ile trwa, co obejmuje, co daje certyfikat — i dlaczego forma jeden na jeden zmienia wszystko.
Czytaj DOSSIER 06 · 11 minMieszanie gazów metodą parcjalną — gaz idealny, van der Waals i model rzeczywisty
Nabijasz nitroks albo trimiks, wpuszczając tlen do jakiegoś ciśnienia i dobijając powietrzem. Ale ile tlenu naprawdę wpuściłeś? Liczę tę samą mieszankę trzema metodami — od gazu idealnego, przez van der Waalsa, po model rzeczywisty — i pokazuję, która mówi prawdę.
Czytaj DOSSIER 07 · 14 minIle wynosi ryzyko DCS? Jak algorytm przewiduje chorobę dekompresyjną z profilu nurkowania
Tabela mówi „wolno” albo „nie wolno”. Model probabilistyczny mówi coś znacznie ciekawszego: z jakim prawdopodobieństwem. Pokażę Ci — na przykładzie prac naukowych i działającego symulatora — jak z samego profilu nurkowania policzyć ryzyko choroby dekompresyjnej i co naprawdę dzieje się z tym ryzykiem, gdy skracasz dekompresję.
Czytaj PORADNIK · 5 minPierwsze nurkowanie — odpowiadam na najczęstsze pytania przed startem
Zdrowie, uszy, zimno, strach, pływanie, okulary — przed pierwszym nurkowaniem w głowie kłębi się sporo pytań. Zebrałem te, które słyszę najczęściej, i odpowiadam na nie wprost.
Czytaj PORADNIK · 6 minDotacja na kurs nurkowania — KFS, BUR i urząd pracy w praktyce
Kurs nurkowania da się sfinansować z publicznych pieniędzy — często w 70–95%, a czasem w całości. Tłumaczę po ludzku, z jakich programów to działa, kto się kwalifikuje i dlaczego najważniejszy jest dobry powód zawodowy.
Czytaj PORADNIK · 5 minKurs nurkowania — cena: ile kosztuje kurs OWD i z czego wynika koszt
Zamiast jednej kwoty z cennika wolę pokazać Ci, z czego naprawdę składa się cena kursu nurkowania, jak porównywać oferty i na co uważać. Wtedy łatwiej ocenić, za co płacisz — u mnie i gdziekolwiek indziej.
Czytaj PORADNIK · 5 minPrywatny instruktor nurkowania — indywidualny kurs 1:1 zamiast grupy
Kurs w dużej grupie w centrum nurkowym czy indywidualny kurs z prywatnym instruktorem? Opowiadam, czym się różnią, dla kogo jest szkolenie jeden na jeden i jakie pytania zadać, zanim wybierzesz instruktora.
Czytaj PORADNIK · 5 minKurs nurkowania weekendowy — jak zrobić OWD w weekendy, bez pośpiechu
Pracujesz w tygodniu i zastanawiasz się, czy da się zrobić kurs nurkowania w weekend? Da się — ale realnie raczej w dwa weekendy niż w jeden. Pokazuję, jak to rozłożyć, żeby było spokojnie i bez upychania.
Czytaj PORADNIK · 5 minNurkowanie dla początkujących — jak zacząć nurkować krok po kroku
Nie potrzebujesz doświadczenia, własnego sprzętu ani wyczynowej kondycji. Pokazuję, jak wygląda droga od zera do samodzielnego nurkowania: jakie są kroki, czego się nauczysz, ile to trwa i gdzie zacząć na Śląsku.
Czytaj PORADNIK · 6 minLęk przed nurkowaniem — „boję się nurkować” i co z tym zrobić
Boisz się, że zabraknie Ci powietrza, że maska Cię przytłoczy albo że głębia wciągnie Cię w panikę? Nie jesteś wyjątkiem — to najczęstsze obawy, z jakimi ludzie do mnie przychodzą. Wyjaśniam, skąd się biorą i jak pracuję z osobami, które się boją.
Czytaj PORADNIK · 5 minNurkowanie dla par — jak zacząć nurkować we dwoje
Wspólne pierwsze zejście pod wodę, kurs w duecie i partner nurkowy, z którym potem jeździcie po świecie. Opowiadam, jak wygląda nauka we dwoje, gdy jeden instruktor prowadzi tylko Was dwoje — i co robić, gdy jedno z Was się boi, a drugie nie może się doczekać.
Czytaj PORADNIK · 5 minOd ilu lat można nurkować? Wiek na kursach i nurkowaniu próbnym
Kurs OWD według standardu IDF możesz zacząć od 15 lat, a niektóre kursy zaawansowane od 16 lub 18. Przy nurkowaniu próbnym wiek i zgodę rodzica ustalamy przy zapisie. Wyjaśniam, jak to wygląda w praktyce.
Czytaj PORADNIK · 5 minNurkowanie po 40 (i po 50) — czy nie jest za późno, żeby zacząć?
Na naukę nurkowania nie ma jednej „ostatniej chwili”. Po czterdziestce czy pięćdziesiątce liczy się przede wszystkim zdrowie, kondycja i tempo, które Ci odpowiada. Wyjaśniam, jak spokojnie i rozsądnie zacząć.
Czytaj PORADNIK · 6 minPrzeciwwskazania do nurkowania — kiedy porozmawiać z lekarzem?
Astma, nadciśnienie, cukrzyca, ciąża, zatoki — przy kilku grupach schorzeń przed nurkowaniem warto porozmawiać z lekarzem. Piszę ogólnie i spokojnie, czego to dotyczy i jak wygląda to u mnie w praktyce.
Czytaj PORADNIK · 5 minCzy nurkowanie jest bezpieczne? Co naprawdę o tym decyduje
Szkolenie, partner, sprawdzony sprzęt, plan i zdrowie — to one sprawiają, że nurkowanie rekreacyjne jest bezpieczne. Spokojnie wyjaśniam, skąd biorą się ryzyka i jak je ograniczam na moich zajęciach.
Czytaj PORADNIK · 5 minWyrównywanie ciśnienia w uszach przy nurkowaniu — techniki i zasady
Bolą Cię uszy przy nurkowaniu albo boisz się, że będą? Wyjaśniam, skąd bierze się ucisk, jak działają techniki Valsalvy, Frenzla i Toynbee oraz jakie proste zasady chronią uszy przed urazem.
Czytaj PORADNIK · 5 minNurkowanie w okularach i soczewkach kontaktowych — jak to rozwiązać
Nosisz okulary i zastanawiasz się, czy w ogóle zobaczysz coś pod wodą? Zobaczysz. Wyjaśniam, dlaczego okularów nie zakłada się pod maskę i jakie masz zamiast tego opcje: maskę z korekcją albo soczewki kontaktowe.
Czytaj PORADNIK · 5 minSprzęt do nurkowania — od czego zacząć i co kupić najpierw
Nie musisz kupować wszystkiego od razu — a na początku wręcz nie warto. Podpowiadam, w jakiej kolejności kompletować sprzęt nurkowy, co spokojnie wypożyczać i na co patrzeć przy wyborze.
Czytaj PORADNIK · 5 minNurkowanie zimą w Polsce — jak nurkować w zimnej wodzie
Sezon nurkowy w Polsce nie musi kończyć się we wrześniu. Opowiadam, jak wygląda nurkowanie zimą na Koparkach, jaki sprzęt jest potrzebny, co zyskujesz i o czym trzeba pamiętać, żeby było bezpiecznie.
Czytaj PORADNIK · 5 minGdzie nurkować po kursie OWD — w Polsce i za granicą
Masz certyfikat OWD i pytanie: co dalej? Podpowiadam, jak wybierać miejsca do nurkowania po kursie, dlaczego warto budować doświadczenie blisko domu i jakie kierunki wybierają nurkowie na pierwsze wyjazdy.
Czytaj PORADNIK · 6 minIDF czy PADI? Uczciwe porównanie przed wyborem kursu nurkowania
Szukasz kursu nurkowania i widzisz dwa skróty: IDF i PADI. Wyjaśniam spokojnie i bez marketingu, czym się różnią, co je łączy i na co naprawdę warto patrzeć, zanim się zapiszesz.
Czytaj PORADNIK · 6 minKurs nurkowania w Polsce czy za granicą? Uczciwe porównanie przed wyborem
Ciepłe morze kusi, a kurs OWD w Egipcie wydaje się oczywistym wyborem. Porównuję spokojnie obie opcje: co daje kurs na wakacjach, co daje kurs w Polsce i dla kogo która droga jest lepsza.
Czytaj PORADNIK · 5 minNurkowanie próbne czy od razu kurs OWD? Jak wybrać pierwszy krok
Chcesz zacząć nurkować, ale nie wiesz, czy najpierw spróbować, czy od razu zapisać się na kurs? Wyjaśniam różnice, podpowiadam, kiedy który wybór ma sens, i dlaczego jedno nie wyklucza drugiego.
Czytaj PORADNIK · 5 minNurkowanie, snurkowanie i freediving — czym się różnią i co wybrać?
Maska, fajka, butla, wstrzymany oddech — trzy sposoby na bycie pod wodą, które łatwo pomylić. Wyjaśniam prosto, czym różni się nurkowanie od snurkowania i freedivingu, czego wymaga każde z nich i dla kogo jest.
Czytaj PORADNIK · 6 minOWD czy AOWD? Co po kursie OWD i jak zaplanować kolejne kroki
Masz OWD albo dopiero o nim myślisz i zastanawiasz się, co dalej? Porównuję Open Water Diver i Advanced Open Water Diver według standardu IDF, pokazuję ścieżkę i podpowiadam, które specjalizacje wybrać po drodze.
Czytaj PORADNIK · 11 minSłownik nurkowy — najważniejsze pojęcia nurkowe od A do Z
OWD, NDL, octopus, trym, buddy — nurkowanie ma własny język i na początku łatwo się w nim zgubić. Zebrałem ponad trzydzieści pojęć, które usłyszysz na kursie i nad wodą, i wyjaśniłem je prosto, po kolei, od A do Z.
Czytaj PORADNIK · 5 minJak przygotować się do kursu nurkowania OWD — praktyczna checklista
Nie musisz trenować tygodniami ani znać teorii na pamięć. Opowiadam, jak przygotować się do kursu OWD tak, żeby pierwszy dzień był spokojny: pływanie, zdrowie, sen, jedzenie, teoria, nastawienie i rzeczy do zabrania.
Czytaj PORADNIK · 5 minCo zabrać na nurkowanie — checklista na próbne i na kurs
Strój, ręcznik, ciepłe ubranie i coś do picia — to podstawa. Przygotowałem checklistę, co zabrać na nurkowanie próbne i na kurs, co zapewniam na miejscu i czym różni się torba latem od torby zimą.
Czytaj PORADNIK · 5 minJak nie zmarznąć podczas nurkowania — zimno pod wodą i na brzegu
Zimno to jedna z najczęstszych rzeczy, które psują przyjemność z nurkowania. Opowiadam, jak dobrać piankę i ocieplenie, po co kaptur i rękawice, co robić przed i po nurkowaniu i jak uniknąć wychłodzenia na Koparkach.
Czytaj PORADNIK · 5 minIle powietrza starcza w butli nurkowej? Od czego zależy zużycie powietrza
Jedna osoba wychodzi z wody z połową butli, druga po tym samym nurkowaniu ma już prawie pusto. To nie przypadek ani „słabe płuca”. Wyjaśniam, od czego zależy zużycie powietrza pod wodą i jak spokojnie je zmniejszyć.
Czytaj PORADNIK · 5 minLogbook nurkowy — jak prowadzić dziennik nurkowań i co w nim wpisywać
Logbook to nie biurokracja, tylko Twoja nurkowa historia: gdzie byłeś/aś, jak głęboko, w jakim sprzęcie i czego się nauczyłeś/aś. Pokazuję, co wpisywać, papier czy aplikacja i dlaczego zalogowane nurkowania liczą się przy kolejnych kursach.
Czytaj PORADNIK · 5 minKurs nurkowania przed wakacjami — zrób OWD w Polsce, nurkuj od pierwszego dnia urlopu
Planujesz urlop nad ciepłym morzem i chcesz tam nurkować? Zamiast spędzać pierwsze dni wyjazdu na nauce, możesz przylecieć z gotowym certyfikatem. Wyjaśniam, dlaczego warto, kiedy zacząć i jak to wygląda z certyfikatem za granicą.
Czytaj PORADNIK · 5 minNurkowanie na prezent — podaruj komuś pierwszy oddech pod wodą
Szukasz prezentu dla kogoś, kto lubi przygody, albo dla osoby, która „ma już wszystko”? Pierwsze nurkowanie to wspomnienie, a nie kolejna rzecz na półce. Podpowiadam, jak to zorganizować, dla kogo to dobry pomysł — i dla kogo nie.
Czytaj PORADNIK · 6 minSzkoła nurkowania czy prywatny instruktor? Jak wybrać, gdzie zrobić kurs
Centrum nurkowe z basenem i sklepem czy jeden instruktor, który prowadzi Cię od początku do końca? Porównuję oba modele uczciwie — bez nazw i bez straszenia — i podpowiadam, o co zapytać, zanim zapłacisz za kurs.
Czytaj PORADNIK · 5 minIle trwa kurs nurkowania? Kurs OWD i kolejne kursy — dni, nurkowania, plan
Ile dni zarezerwować na kurs OWD, a ile na specjalizację? Zebrałem w jednym miejscu, ile nurkowań wymaga każdy kurs według standardu IDF i ile to zwykle oznacza dni nad wodą — bez obiecywania, że „zrobisz to w weekend”.
Czytaj PORADNIK · 5 minCzy warto zrobić kurs nurkowania? Uczciwie: co daje, ile kosztuje i dla kogo nie jest
Jestem instruktorem, więc łatwo byłoby mi napisać „oczywiście, że warto”. Zamiast tego rozpisuję, co realnie daje certyfikat, ile to kosztuje czasu i pieniędzy i w jakich sytuacjach kurs nie jest dla Ciebie dobrym pomysłem.
Czytaj PORADNIK · 5 minCertyfikat nurkowy — czy jest ważny bezterminowo i czy uznają go za granicą?
Kończysz kurs i dostajesz certyfikat. Co on właściwie oznacza, czy kiedyś wygasa, jak baza nurkowa sprawdzi, że jest prawdziwy, i czy przyjmą go na wakacjach? Odpowiadam krótko i konkretnie.
Czytaj PORADNIK · 6 minCMAS, PADI, SSI, IDF — czym różnią się federacje nurkowe?
P1, OWD, gwiazdki, ISO — nazwy stopni nurkowych potrafią zniechęcić, zanim zaczniesz. Tłumaczę spokojnie, czym są federacje nurkowe, jak mają się do siebie systemy CMAS i PADI oraz o co zapytać, gdy chcesz przenieść swój stopień.
Czytaj PORADNIK · 9 minZnaki nurkowe — kompletna ściąga sygnałów pod wodą i na powierzchni
Pod wodą nie porozmawiasz, więc rozmawiasz rękami. Zebrałem w jednym miejscu najważniejsze znaki nurkowe: podstawowe, o powietrzu, o problemach, o kierunku, dla partnera, latarką nocą i na powierzchni. Każdy z opisem, jak go pokazać i co znaczy.
Czytaj PORADNIK · 6 minJak oddychać pod wodą? Oddychanie z automatu krok po kroku
Pierwszy oddech z automatu jest dziwny tylko przez kilka sekund. Wyjaśniam, jak oddychać pod wodą spokojnie i oszczędnie, dlaczego nigdy nie wstrzymuje się oddechu i co robić, gdy pojawia się stres.
Czytaj PORADNIK · 6 minJak głęboko można nurkować? Limity głębokości dla każdego poziomu
Na nurkowaniu próbnym do 12 m, po OWD do 20 m, po kolejnych kursach do 30, 40 i 50 m. Wyjaśniam, skąd biorą się te limity, co zmienia się z głębokością i dlaczego „głębiej” nie znaczy „ciekawiej”.
Czytaj PORADNIK · 5 minNurkowanie po przerwie — jak spokojnie odświeżyć umiejętności nurkowe
Masz certyfikat, ale ostatnie nurkowanie było dawno temu? Opowiadam, co zapomina się najpierw, jak przygotować się do powrotu pod wodę i dlaczego pierwsze nurkowanie po przerwie warto zrobić spokojnie, z instruktorem obok.
Czytaj PORADNIK · 5 minNurkowanie w Polsce po kursie w Egipcie — pierwsze nurkowanie w zimnej wodzie
Kurs zrobiony w ciepłym morzu, a teraz chcesz nurkować w Polsce? Opowiadam, czym różni się nurkowanie w zimnej, słodkiej wodzie, jak się do niego zaadaptować i jak spokojnie przejść przez pierwsze nurkowanie na Koparkach.
Czytaj PORADNIK · 5 minNurkowanie w kamieniołomie — dlaczego zalany kamieniołom to dobre miejsce do nauki
Zalane kamieniołomy to na Śląsku jedne z najpopularniejszych miejsc do nurkowania. Opowiadam, dlaczego tak dobrze nadają się do nauki, na co uważać pod wodą i jak wygląda to w praktyce na Koparkach w Jaworznie.
Czytaj PORADNIK · 5 minUbezpieczenie nurkowe — na co uważać, zanim kupisz polisę
Zwykła polisa turystyczna często nie obejmuje nurkowania albo obejmuje je tylko do określonej głębokości. Opowiadam, dlaczego tak jest, które zapisy w warunkach ubezpieczenia warto sprawdzić i czym są specjalistyczne ubezpieczenia do nurkowania.
Czytaj PORADNIK · 5 minBadania lekarskie do nurkowania — kiedy potrzebne jest zaświadczenie od lekarza
Przed nurkowaniem próbnym i kursem podpisujesz krótkie oświadczenie zdrowotne, a przy niektórych schorzeniach potrzebna jest zgoda lekarza. Opowiadam, jak to wygląda w praktyce, do jakiego lekarza się wybrać i jak przygotować się do wizyty.
Czytaj PORADNIK · 5 minPianka do nurkowania — jaka grubość do jakiej wody?
Pianki do nurkowania mają zwykle 3, 5 albo 7 mm grubości. Opowiadam, do jakiej wody najczęściej się je stosuje, dlaczego dopasowanie jest ważniejsze niż milimetry, jak pianka wpływa na balast i kiedy lepszym wyborem jest suchy skafander.
Czytaj PORADNIK · 5 minNurkowanie podlodowe — na czym polega nurkowanie pod lodem i jak się do niego przygotować
Lód nad głową, światło sączące się przez przerębel i woda, która ma niewiele ponad zero stopni. Nurkowanie pod lodem kusi, ale to jedna z najbardziej wymagających form nurkowania rekreacyjnego. Wyjaśniam, na czym polega, dlaczego wymaga osobnego szkolenia i jak zbudować fundamenty, zanim kiedyś się na nie zdecydujesz.
CzytajNurkowanie w Twojej okolicy
Nurkowanie na Śląsku — gdzie nurkować i jak zacząć na Koparkach w Jaworznie
Nurkowanie na Śląsku: Koparki w Jaworznie — obiekty od 8 do 18 m, woda ok. 17°C w sezonie, zajęcia 1:1. Sprawdź, gdzie nurkować i jak zacząć.
Kurs nurkowania Bielsko-Biała — nurkowanie 1:1 około godziny od Bielska
Kurs nurkowania Bielsko-Biała: nurkowanie 1:1 na Koparkach w Jaworznie, ok. godziny drogą S1. Próbne od 400 zł, OWD do 20 m wg IDF, sprzęt w cenie.
Kurs nurkowania Katowice — nauka 1:1 około 40 minut od miasta
Kurs nurkowania Katowice: zajęcia 1:1 na Koparkach w Jaworznie, ok. 40 min jazdy. Terminy ustalane indywidualnie, także w weekendy i po angielsku.
Kurs nurkowania Kraków — godzina autostradą do akwenu z koparką i wrakiem
Kurs nurkowania Kraków: nauka 1:1 na Koparkach w Jaworznie, ok. godziny A4 od Krakowa. Obiekty pod wodą, zajęcia po polsku i angielsku, dotacje.
Nurkowanie Jaworzno — kurs nurkowania i dzień nurkowy na Koparkach
Nurkowanie Jaworzno: kurs nurkowania 1:1 na Koparkach, nurkowanie próbne od 400 zł, dzień nad wodą, sezon i temperatura wody, jak się umówić.
Kurs nurkowania Sosnowiec, Tychy, Gliwice, Mysłowice i Chrzanów — jeden akwen dla całej aglomeracji
Kurs nurkowania dla Sosnowca, Tychów, Gliwic, Mysłowic i Chrzanowa: zajęcia 1:1 na Koparkach w Jaworznie. Dojazd, terminy i pierwszy krok.
Sezon nurkowy na Śląsku — kiedy najlepiej zrobić kurs nurkowania?
Sezon nurkowy na Śląsku: jak zmienia się woda na Koparkach w Jaworznie wiosną, latem, jesienią i zimą oraz kiedy najlepiej zrobić kurs nurkowania.
Kurs nurkowania Chrzanów, Trzebinia, Olkusz i Oświęcim — nauka 1:1 w zachodniej Małopolsce
Kurs nurkowania Chrzanów, Trzebinia, Olkusz, Oświęcim: zajęcia 1:1 na Koparkach w Jaworznie, 20–35 min jazdy. Próbne od 400 zł, dofinansowanie.
Kurs nurkowania Podbeskidzie — Pszczyna, Czechowice, Cieszyn, Żywiec i okolice
Kurs nurkowania Podbeskidzie: Pszczyna, Czechowice, Skoczów, Cieszyn, Żywiec, Kęty. Nauka 1:1 w wodzie otwartej na Koparkach, terminy indywidualnie.
Kursy nurkowania — opisy
Każdy kurs, który prowadzę na Koparkach w Jaworznie: dla kogo jest, ile trwa, czego się nauczysz i jakie są wymagania wg standardu IDF.
Kurs nurkowania na Śląsku — od pierwszego oddechu do Divemastera
Kurs nurkowania na Śląsku: od nurkowania próbnego przez OWD, AOWD i Rescue do Divemastera. Zajęcia 1:1 na Koparkach w Jaworznie, blisko Katowic i Krakowa.
Kurs AOWD (Advanced Open Water Diver) — kolejny krok po OWD, spokojnie i bez pośpiechu
Kurs AOWD (Advanced Open Water Diver) wg IDF: nurkowania do 30 m, wymagania (OWD + 3 specjalizacje), czas trwania. Zajęcia 1:1 w Jaworznie.
Kurs Rescue Diver — kurs ratownika nurkowego, po którym spokojnie reagujesz, gdy coś idzie nie tak
Kurs Rescue Diver (ratownik nurkowy) wg IDF: wymagania (AOWD i pierwsza pomoc), min. 4 nurkowania do 20 m, od 15 lat. Szkolenie 1:1 w Jaworznie.
Kurs nurkowania głębokiego (Deep Diver) — jak spokojnie zejść do 40 metrów
Kurs nurkowania głębokiego (Deep Diver) do 40 m: wymagania, ile trwa, czego się nauczysz i jak wygląda szkolenie 1:1 w Jaworznie. Sprawdź szczegóły.
Kurs nitrox — nurkowanie na nitroksie bez tajemnic: dłużej, spokojniej, świadomie
Kurs nitrox: czym jest nurkowanie na nitroksie, ile trwa specjalizacja, jakie są wymagania i czego się nauczysz. Szkolenie 1:1 na Koparkach w Jaworznie.
Kurs nawigacji podwodnej — jak pewnie odnaleźć drogę pod wodą i wrócić do startu
Nawigacja podwodna — kurs: kompas, nawigacja naturalna, trasy i powrót do punktu startu. Wymagania, ile trwa, jak wygląda szkolenie 1:1 w Jaworznie.
Nurkowanie nocne — kurs, który pokaże Ci podwodny świat po zmroku, spokojnie i bez stresu
Nurkowanie nocne — kurs: światło, sygnały, orientacja w ciemności. Wymagania, ile trwa i jak wygląda szkolenie 1:1 na Koparkach w Jaworznie. Sprawdź.
Kurs perfekcyjnej pływalności i trymu — jak zawisnąć w wodzie bez wysiłku
Perfekcyjna pływalność i trym — kurs po OWD na Koparkach w Jaworznie. 4 nurkowania, mniejsze zużycie powietrza, stabilność. Sprawdź, czego się nauczysz.
Kurs suchy skafander — nurkowanie w suchym skafandrze przez cały rok
Kurs suchy skafander po OWD na Koparkach w Jaworznie: 2 nurkowania, pływalność, ocieplenie i procedury awaryjne. Nurkuj ciepło przez cały rok.
Nurkowanie w masce pełnotwarzowej — kurs full face mask po OWD
Nurkowanie z maską pełnotwarzową: zalety, wady, procedury i różnice vs klasyczna maska. Kurs full face mask po OWD w Jaworznie (Koparki).
Kurs DPV — nurkowanie ze skuterem podwodnym krok po kroku
Kurs DPV (skuter podwodny) po OWD na Koparkach w Jaworznie: 4 nurkowania, obsługa skutera, pływalność, procedury awaryjne. Zobacz, jak wygląda kurs.
Kurs twinset — nurkowanie na dwóch butlach bezpiecznie i z planem
Kurs twinset po OWD: min. 4 nurkowania, od 15 lat. Trym, wyważenie, procedury awaryjne na dwóch butlach. Szkolenie 1:1 na Koparkach w Jaworznie.
Kurs sidemount — lekkość, wygoda i spokój w nurkowaniu z butlami po bokach
Kurs sidemount po OWD: 2 dni, mniej obciążenia kręgosłupa, lepszy trym, dwa niezależne źródła powietrza. Spokojna nauka 1:1 na Koparkach w Jaworznie.
Kurs nurkowania wrakowego — jak bezpiecznie eksplorować wraki
Kurs nurkowania wrakowego po AOWD: min. 5 nurkowań, od 16 lat. Poręczówka, procedury awaryjne, trening przy wraku Wilhelm na Koparkach w Jaworznie.
Kurs poszukiwania i wydobywania (Search and Recovery) — jak odnaleźć i wydobyć przedmiot spod wody
Kurs poszukiwania i wydobywania (Search and Recovery) po AOWD: min. 4 nurkowania, od 15 lat. Wzorce przeszukiwania i bezpieczne wydobycie. Jaworzno.
Nurkowanie solo — kurs nurkowania samodzielnego, redundancja i dojrzałość pod wodą
Nurkowanie solo — kurs nurkowania samodzielnego wg IDF: 4 nurkowania, do 30 m, od 18 lat, po AOWD. Redundancja, planowanie, bezpieczeństwo. Jaworzno.
Kurs Master Fundamentals IDF — fundament pod nurkowanie techniczne i zawodowe
Kurs Master Fundamentals IDF: 4 nurkowania, po Deep i Rescue, od 16 lat. Pływalność, trym, płetwowanie, procedury i teoria. Koparki w Jaworznie, 1:1.
Kurs nurkowania do 50 m — Master Deep Diver IDF: głębia, dekompresja i pokora
Kurs nurkowania do 50 m — Master Deep Diver IDF: 6 nurkowań, od 18 lat, po Deep i Rescue. Dekompresja, narkoza, planowanie gazu. Śląsk, Jaworzno.
Public Safety Diver — kurs nurkowania dla służb, ratowników i ochotników
Public Safety Diver — kurs nurkowania dla służb wg IDF: 6 nurkowań, po OWD, od 15 lat. Poszukiwania, wydobycie, praca na linie. Jaworzno, Śląsk.
Kurs Divemaster — pierwszy stopień zawodowy w nurkowaniu
Kurs Divemaster wg IDF: wymagania (Rescue, Deep, Nitrox, nawigacja, nocne, 100 nurkowań), wiek od 18 lat i przebieg szkolenia. Indywidualnie w Jaworznie.